คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ที่สุด 10 อันดับ พร้อมข้อมูลคอลลาเจนต้องรู้

แม้ว่าร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เอง แต่ก็ลดลงได้ตามอายุและปัจจัยอื่นๆ “คอลลาเจน” ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เติบโตอย่างสูง เหมาะกับคนรักสุขภาพ และผู้ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะเรื่องผิว ข้อเข่า และข้อต่อต่างๆ ขอให้ Topreview.in.th พาคุณไปดูข้อมูลต่างๆ ที่น่าสนใจเกี่ยวกับคอลลาเจน พร้อมแนะนำ 10 แบรนด์ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่ได้คุณภาพยอดนิยมทั้งแบรนด์ออนไลน์ และแบรนด์คอลลาเจนในเซเว่น พร้อมรายละเอียดครบถ้วน สำหรับผู้ที่สนใจอยากศึกษาข้อมูลก่อนการตัดสินใจซื้อ และ ต้องการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลของคอลลาเจนเฉพาะแบรนด์ที่กำลังสนใจแม้ว่าร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนได้เอง แต่ก็ลดลงได้ตามอายุและปัจจัยอื่นๆ “คอลลาเจน” ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เติบโตอย่างสูง เหมาะกับคนรักสุขภาพ และผู้ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะเรื่องผิว ข้อเข่า และข้อต่อต่างๆ ขอให้ Topreview.in.th พาคุณไปดูข้อมูลต่างๆ ที่น่าสนใจเกี่ยวกับคอลลาเจน พร้อมแนะนำ 10 แบรนด์ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่ได้คุณภาพยอดนิยมทั้งแบรนด์ออนไลน์ และแบรนด์คอลลาเจนในเซเว่น พร้อมรายละเอียดครบถ้วน สำหรับผู้ที่สนใจอยากศึกษาข้อมูลก่อนการตัดสินใจซื้อ และ ต้องการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลคอลลาเจนยี่ห้อไหนดีของคอลลาเจนเฉพาะแบรนด์ที่กำลังสนใจ

คอลลาเจน คือ

คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง เส้นผม และเล็บ คอลลาเจนคือสารในกลุ่มโพลีเปปไทต์ เกิดจากการผสมของกรดอะมิโนเช่นโพรลีนและไกลซีน พบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน กระดูกอ่อน ผิวหนัง เป็นสิ่งที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นเองได้และสามารถรับเอาได้จากอาหารหลายประเภท อธิบายง่ายๆ ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายคนเราจะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับอายุและอาหารที่รับประทาน

เมื่อไหร่ที่ร่างกายเริ่มสูญเสียการคอลาเจน ง่ายๆ สังเกตได้จาก ผิวเริ่มเหี่ยวย่น อวัยวะภายในร่างกายเกิดการสึกหรอ ข้อต่อไม่แข็งแรง การสังเคราะห์คอลลาเจนในร่างกายลดลง มีผลต่อผู้ที่อายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป และผู้ที่มีปัจจัยบางอย่างที่ทำให้คอลลาเจนถูกทำลายได้ง่าย เช่น อยู่กลางแดดนานๆ เมื่อร่างกายมีคอลลาเจนไม่เพียงพอก็เป็นสาเหตุทำให้เกิดปัญหาในร่างกายตามมาอีกมากมาย นี่เป็นเหตุผลที่ว่าทำไมเราควรต้องเพิ่มคอลลาเจนให้กับร่างกายอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสม

ประโยชน์รอบด้านจากคอลลาเจน

1. มอบผิวอ่อนเยาว์
   การใช้คอลลาเจนช่วยเรื่องผิวดูอ่อนเยาว์มีความชุ่มชื้นที่ดีขึ้น ทำให้ผิวหนังคงความเต่งตึง ยืดหยุ่นเรียบเนียน ลดริ้วรอย ร่องลึก ป้องกันการสูญเสียน้ำที่ชั้นผิว เรียกได้ว่ารับมือกับสัญญาณผิวที่ดูร่วงโรยได้เป็นอย่างดี
2. ลดอาการเจ็บข้อต่อ
   ขณะเดียวกันอายุที่มากขึ้นทำให้กระดูกอ่อนสึกหรอเพราะการเคลื่อนไหวและออกกำลังกาย การดื่มคอลลาเจนโดยเฉพาะคอลลาเจนไดเปปไทด์ที่ช่วยทำให้ลดการติดขัดของเส้นเอ็นระหว่างเคลื่อนไหว บรรเทาอาการเจ็บของข้อต่อ ข้อเข่า หรือ ข้อกระดูกต่างๆ ให้มีความแข็งแรงมากขึ้น
3. เผาผลาญมวลกล้ามเนื้อ
   คอลลาเจนสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อด้วยการแปลงกลูโคสให้เป็นพลังงาน มวลกล้ามเนื้อถูกสร้างมากขึ้น เพื่อรักษาสภาพมวลกล้ามเนื้อให้อยู่ในระดับที่ดี ช่วยให้การเคลื่อนไหวของร่างกายดีตามไปด้วย
4. บำรุงเล็บ เส้นผม และฟัน
   ช่วยบำรุงเล็บให้แข็งแรงขึ้น ลดปัญหาเล็บเปราะหักง่าย เพราะคอลลาเจนเปป ไทด์ เป็นโปรตีนที่ถูกนำไปใช้ในการสร้างเล็บ เสริมสร้างฟันให้แข็งแรงเพราะทำงานร่วมกับแคลเซียม ฟันจึงแข็งแรงไม่แตกหักง่าย รวมไปถึงช่วยป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม ฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมให้กลับมาแลดูสุขภาพดี
5. ปกป้องหัวใจและระบบหลอดเลือด
   โพรลีนช่วยให้ผนังเส้นเลือดของคุณคลายการก่อตัวของไขมันในกระแสเลือด ลดขนาดของไขมันในหลอดเลือดแดง และลดการสะสมตัวของไขมัน โพรลีนจำเป็นสำหรับการซ่อมแซมเนื้อเยื่อภายในข้อต่อและหลอดเลือด และช่วยควบคุมแรงดันเลือดด้วย

ที่มา :

https://www.ubereen.com/คอลลาเจนคืออะไร/

10 คอลลาเจนยี่ห้อไหน ดีที่สุด

จัดอันดับตามความนิยมใน Search Engine

1. Ubereen Collagen : ยูเบรีน คอลลาเจน (กระปุกสีม่วง)

ยูเบรีน คอลลาเจนที่ดีที่สุด จากยูเบรีน (กระปุกสีม่วง) Collagen Premium Grade นำเข้าจากอิตาลี คอลลาเจนจาก Salmon ผิวสวยสุขภาพดี ครบจบด้วย Ubereen เหมาะสำหรับสาวๆที่ต้องการคอลลาเจนที่มีวิตามินซีปริมาณมาก ตัวเดียวไม่ต้องทานเพิ่ม

ช่วยบำรุงผิวให้เนียน จนสาวๆสัมผัสได้ เหมาะกับคนที่มีปัญหาสิว รอยสิว รูขุมขน ผิวหมองคล้ำ บำรุงไข ข้อ กระดูก สำหรับเร่งผลเร็ว X2 ให้ทาน 2 เวลา คือ ตื่นนอน + ก่อนเข้านอนเพื่อผลลัพธ์ที่เร็วมากยิ่งขึ้น ด้วยวิตามินซีที่ช่วยเร่งประสิทธิภาพการดูดซึมของคอลลาเจน

ข้อมูล Ubereen Collagen

เพิ่มเติม : www.ubereen.com

2. Amado P Collagen : อมาโด้ พี คอลลาเจน (กระปุกสีชมพู)

อมาโด้ พี คอลลาเจน (กระปุกสีชมพู) คอลลาเจนคุณภาพ  มีดาราเป็นพรีเซ็นเตอร์จำนวนมาก เพราะเปิดขายมานานแล้ว คอลลาเจนญี่ปุ่น เพียวๆ ก็เรียกได้ เพราะ อมาโด้คอลลาเจน มีคอลลาเจนปริมาณมากกว่า 99% ที่เหลือไม่ถึง 1% คือวิตามินซี

จึงเหมือนกับได้กินคอลลาเจน  100% เหมาะกับสาวๆที่กำลังเน้นคอลลาเจนไปบำรุงชั้นใต้ผิว ไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัย 30% ช่วยเรื่องปัญหาผิวหน้า ริ้วรอย ผิวหมองคล้ำจากการทำงานหน้าจอได้เป็นอย่างดี

ข้อมูล Amado P Collagen

เพิ่มเติม : www.amadoplus.com

3. Meiji Amino Collagen CoQ10 & Rice Germ Extract : เมจิคอลลาเจน (กระปุกสีทอง)

เมจิคอลลาเจน (กระปุกสีทอง) คอลลาเจนญี่ปุ่น ผสม Q10 คอลลาเจนผงชงดื่ม ดูดซึมดี มีประสิทธิภาพสูง ปัญหาผิวไม่กระชับเต่งตึง ขาดความชุ่มชื้น มีริ้วรอย ไม่ค่อยเนียนเรียบ เหมาะกับสาวๆที่อยากมีผิวขาวสุขภาพดีแบบสาวญี่ปุ่น

เพียงดื่มเมจิคอลลาเจน ก่อนเข้านอนดีที่สุด นอกจากเรื่องผิวแล้วยังมีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพ ไข ข้อกระดูกแข็งแรง ไม่ให้เกิดข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร

ข้อมูล Meiji Amino Collagen CoQ10 & Rice Germ Extract

เพิ่มเติม : www.meiji.co.jp

4. Colla Rich : คอลลาริช (กระปุกสีม่วง)

คอลลาริช (กระปุกสีม่วง) คอลลาเจนแคปซูล พกพาง่าย ช่วยลดการอักเสบของสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระจากเหล่าเบอร์รี่สีม่วง และแดง บำรุงผิวจากภายใน สู่ภายนอก และคุมมันไปในตัว

สูตรการกินคอลลาเจนเน้นบำรุงผิว ทานก่อนนอน วันละ 2 แคปซูล แถมอีก 1 สูตร เน้นคอลลาเจนช่วยลดสิว ทานทันทีที่ตื่นนอนเพิ่มอีก 2 แคปซูล เหมาะกับสาวๆที่นอนหลับไม่ค่อยเพียงพอ

ข้อมูล Colla Rich

เพิ่มเติม : www.collarich.com

5. CL Collagen : ซีเอล คอลลาเจน (กระปุกสีชมพู)

ซีเอล คอลลาเจน (กระปุกสีชมพู) CL Collagen คือคอลลาเจนจากปลาน้ำจืด ที่เหมาะกับสาวๆที่แพ้อาหารทะเล วิธีการกินให้กินวันละ 2 แคปซูล เพื่อเติมอาหารเสริมคอลลาเจนให้เข้าสู่ร่างกายอย่างตลอดเวลา

ไม่ต้องรีวิวเยอะ เพราะสาวๆสามารถพบ รีวิวคอลลาเจน หน้าเด็ก ยี่ห้อนี้ได้มากมายตาม FACEBOOK คอลลาเจนผิวขาวสวย ลดริ้วรอยสิว เหมาะกับสาวๆ ที่ต้องการเพิ่มคอลลาเจนตลอดทั้งวัน เพราะสามารถพกพาง่าย

ข้อมูล CL Collagen

เพิ่มเติม : www.facebook.com/ThailandCollagen/

6. Giffarine Collagen MAXX : กิฟฟารีน คอลลาเจน แมกซ์ (ขวดสีเขียว)

กิฟฟารีน คอลลาเจน แมกซ์ (ขวดสีเขียว) ซื้อกิฟฟารีนทั้นที ต้องซื้อของแท้ กิฟฟารีนคอลลาเจนของแท้ ต้องซื้อผ่านสมาชิกที่มีรหัสยืนยันตัวตนได้เท่านั้นนะค่ะ เพราะคอลลาเจนปลอมเยอะมาก

คอลลาเจนที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง วัย 30 UP มีไลโคปีน และวิตามินซี ช่วยบำรุงให้สุขภาพผิวเรียบเนียน กระจ่างใส ไม่เหี่ยวย่นก่อนวัย นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยบำรุงการทำงานของหัวใจ และไขข้อกระดูกให้ประสิทธิภาพดี

ข้อมูล Giffarine Collagen MAXX

เพิ่มเติม : www.giffarine.com

7. Colly Plus : คอลลี่พลัส คอลลาเจน (กล่องสีชมพู)

คอลลี่พลัส คอลลาเจน (กล่องสีชมพู) คอลลี่คอลลาเจน ที่มีดาราใหม่ดาวิกา เป็นพรีเซ็นต์เตอร์มาอย่างยาวนาน เห็นวางขายมานานมากแล้ว ซึ่งทำให้รู้ได้เลยว่าต้องดีจริงๆ เพราะคอลลาเจนยี่ห้อน้องใหม่เกิดมามากมาย

คอลลาเจนนำเข้าญี่ปุ่น กินง่าย รสชาติสตรอเบอร์รี่ เป็นคอลลาเจนที่ อร่อยที่สุด เหมาะกับวัยรุ่นที่มีปัญหา ผิว สิว เยอะกว่าปกติ เพราะ COLLY PLUS ให้ปริมาณต่อซอง ที่สุด กินซองเดียวทันทีที่ตื่นนอนที่สุด

ข้อมูล Colly Plus Collagen

เพิ่มเติม : www.colly.in.th

8. AOVA : เอโอว่า คอลลาเจน (ขวดสีชมพู)

เอโอว่า คอลลาเจน (ขวดสีชมพู) ปกติคอลลาเจน สกัดจากปลาทะเล แต่ AOVA คือ คอลลาเจนจากหอยเป๋าฮื้อ ที่มีส่วยช่วยสาวๆชะลอความแก่ บำรุงสมอง บำรุงเซลล์กระดูก

คอลลาเจนดื่มง่าย ไม่ต้องชง เพราะเป็น เครื่องดื่มคอลลาเจน สามารถพกติดตัวไว้ทานอย่างต่อเนื่องเวลาเดินทางไปที่ต่างๆได้ไม่ยาก

ข้อมูล AOVA

เพิ่มเติม : www.aovaofficial.com

9. DHC Collagen : ดีเอชซี คอลลาเจน (ซองสีชมพู)

ดีเอชซี คอลลาเจน (ซองสีชมพู) คอลลาเจน ญี่ปุ่น จำนวนเม็ดเยอะมากสุดๆ วิธีกินคอลลาเจน DHC ให้กินวันละ 6 เม็ด *เนื่องจากปริมาณต่อหน่วยบริโภคไม่เยอะ จึงสามารถทานหลายๆเม็ดได้ใน 1 วัน

คอลลาเจนช่วยอะไร DHC มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณเรียบเนียน เต่งตึง ไม่ดูแก่ก่อนวัย ช่วยกระชับรูขุมขน เติมเต็มประสิทธิภาพความยืดหยุ่นของผิว และยังช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใส

ข้อมูล DHC Collagen

เพิ่มเติม : www.dhc.co.jp

10. Donut Collagen : โดนัทคอลลาเจน (กล่องสีทอง)

โดนัทคอลลาเจน (กล่องสีทอง) คอลลาเจนในเซเว่นที่ดีที่สุด ยี่ห้อหนึ่ง เพราะวางขายมาอย่างยาวนาน มีส่วนผสมของคอลลาเจนไตรเปปไทด์ที่ช่วยในการบำรุงผิวให้เกิดความเรียบเนียน ช่วยลดความหยาบกร้าน เหมาะกับสาวๆที่มีปัญหาเกี่ยวกับความเหี่ยวย่นของผิวพรรณ

Donut Collagen แบบซอง พกพาง่าย ไม่ยาก วิธีกินคอลลาเจนที่ดีที่สุด คือให้กินทันทีที่ตื่นนอน ดีที่สุด หรือถ้าใครไม่ว่างก็สามารถพกพาไปกินที่โรงเรียน หรือที่ทำงานได้ง่ายๆ

ข้อมูล Donut Collagen

เพิ่มเติม : www.donuttbrand.com

ประเภทของคอลลาเจน

สามารถแบ่งประเภทคอลลาเจนได้อย่างน้อย 16 ชนิด แต่ 80-90% ของคอลลาเจนทั้งหมดในร่างกายประกอบไปด้วย ประเภทที่ 1, 2, 3, 5 และ 10

• คอลลาเจนประเภทที่ 1 : เป็นคอลลาเจนประเภทที่มีปริมาณมากที่สุด และมีการทำงานเยอะที่สุดในร่างกาย ซึ่งสร้างส่วนประกอบต่างๆ ของร่างกาย คือเส้นเอ็น เอ็น อวัยวะ และผิวหนัง (ชั้นหนังแท้) นอกจากนี้คอลลาเจนประเภทนี้ยังช่วยสร้างกระดูก มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาบาดแผล ความยืดหยุ่นของผิวหนัง และการปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ฉีกขาด
• คอลลาเจนประเภทที่ 2 : เป็นคอลลาเจนที่ช่วยในการสร้างกระดูกอ่อนที่พบได้ในเนื้อเยื่อต่างๆ สุขภาพของข้อต่อต่างๆ ของเรา ขึ้นอยู่กับกระดูกอ่อนที่สร้างจากคอลลาเจนประเภทที่ 2 ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการป้องกันอาการเจ็บข้อต่อเมื่ออายุมากขึ้น หรืออาการของโรคไขข้อต่างๆ
• คอลลาเจนประเภทที่ 3 : เป็นคอลลาเจนที่เกิดจากเส้นใยร่างแห ซึ่งสร้างอวัยวะและผิวหนังของเรา มักพบพร้อมกับคอลลาเจนประเภทที่ 1 ช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่นและกระชับ รวมถึงสร้างเส้นเลือดและเนื้อเยื่อภายในหัวใจ ดังนั้นการขาดคอลลาเจนประเภทที่ 3 จึงมีความเสี่ยงเรื่องเส้นเลือดแตก
• คอลลาเจนประเภทที่ 5 : เป็นคอลลาเจนที่สำคัญสำหรับการสร้างพื้นผิวของเซลล์ ตลอดจนเส้นผม รวมทั้งเนื้อเยื่อต่างๆ ที่พบได้ในรกของสตรี มักพบในอวัยวะที่พัฒนามดลูกในระหว่างการตั้งครรภ์ ซึ่งจะคอยให้ออกซิเจนและสารอาหารต่างๆ แก่ทารกที่กำลังเจริญเติบโต และกำจัดของเสียออกไป
• คอลลาเจนประเภทที่ 10 : เป็นคอลลาเจนที่ช่วยในการสร้างกระดูกใหม่ และกระดูกอ่อนของข้อ เกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างกระดูกเอนโดคอนดรอล ซึ่งเป็นการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมต่างๆ คอลลาเจนประเภทนี้เป็นประโยชน์ต่อการรักษากระดูกแตก และการซ่อมแซมข้อต่อซินโนเซียล

ที่มา :

https://th.wikipedia.org/wiki/คอลลาเจน

กินคอลลาเจนให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

• ดื่มน้ำตามมากๆ : คอลลาเจน ต้องการสะลายในการดูดซึมเข้าร่างกาย หากร่างกายได้รับน้ำในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ร่างกายก็จะไม่สามารถดูดซึมไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้
• รับประทานคอลลาเจนกับวิตามินซี ควบคู่ด้วย : วิตามินซี มีส่วนช่วยในการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด เราจึงควรบริโภคคอลลาเจนควบคู่กับอาหารที่มีวิตามินซีสูง
• รับประทานคอลลาเจนขณะท้องว่าง : มีงานวิจัยระบุไว้ว่า การเลือกบริโภคคอลลาเจนชนิดเม็ด หรือชนิดน้ำ ควรรับประทานในช่วงเช้าขณะที่ท้องว่าง หรือก่อนรับประทานอาหารเช้า 30 นาที เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมคอลลาเจนที่ดียิ่งขึ้น
• รับประทานคอลลาเจนก่อนนอน : ในช่วงเวลาก่อนเข้านอน จะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของเราสามารถดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและดีที่สุด นอกจากนี้ยังควรรับประทานคอลลาเจนทุกวันเป็นประจำอย่างต่อเนื่องเพื่อผลที่ชัดเจน

ที่มา :

https://www.honestdocs.co/does-collagen-make-our-skin-white

รีวิว 5 คอลลาเจน 7-11

ร้านสะดวกซื้อที่มีสาขาเยอะที่สุดในประเทศอย่าง เซเว่น อีเลฟเว่น 7-11 ปัจจุบันนี้เรียกได้ว่ามีบริการแทบทุกอย่างรวมไว้ในนี้แล้ว รวมไปถึงผลิตภัณฑ์เสริมความงามด้วยเช่นกัน ซึ่งสาวๆ ที่ชอบเข้าเซเว่นเป็นประจำอยู่แล้ว คงจะไม่พลาดที่จะแวะดูแผนกครีม หรืออาหารเสริมกันแน่นอน

วันนี้เราจะมาแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มี คอลลาเจน ที่มีทั้งอาหารเสริม ครีม และเครื่องดื่ม ในราคาที่ไม่แพง แถมยังดีสุดๆ อีกด้วย

1. Colly Lycopene Collagen 6,500 mg

แบรนด์ต้นๆ ที่ทำคอลลาเจนแบบซองออกมา ซึ่งคอลลาเจนแบรนด์นี้นอกจากปริมาณเยอะแล้ว ก็ยังมีส่วนผสมของไลโคพีน

ส่วนประกอบมีคอลลาเจน ถึง 6,500 มก. คือเป็นปริมาณที่โอเคเลยนะ และที่ชอบมากๆตรงที่มีไลโคพีนด้วย ละลายน้ำง่าย เป็นรสสตรอเบอร์รี่ค่ะ รสชาติหวานๆเปรี้ยวๆ อร่อย ไม่เหม็นคาว กินง่าย

2. VIDA Collagen Q10

1 ซอง มี 12 เม็ด  ราคา 89 บาท

คอลลาเจนแบรนด์ มาในรูปแบบเม็ด มีจำหน่ายแทบทุกสาขา กินวันละ 2 เม็ดก่อนนอน

ปริมาณคอลลาเจน ถ้าเทียบกับแบบซองชงจะมีน้อยกว่า แต่มีวิตามินอื่นๆ ค่อนข้างเยอะ ซึ่งมีประโยชน์กับผิวทั้งนั้น ตัวนี้ช่วยเรื่องผิวได้ค่อนข้างดีอยู่ รวมถึงรอยสิว ฝ้า กระ ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะมีราคค่อนข้างย่อมเยา

3. Blink collagen peptide 2000 mg.

คอลลาเจนตัวนี้มาในรูปแบบผงชงดื่ม ที่สำคัญคือ ราคาย่อมเยาสุดๆ ดื่มง่ายเพราะเป็นรสสตรอเบอร์รี่ คอลลาเจนตัวนี้มีสารสกัดจากคอลลาเจนถึง 2000 mg. รวมถึงวิตามิน C และวิตามิน E

ซึ่งเน้นให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ใครที่มีปัญหาผิวแห้งแนะนำเป็นตัวนี้เลย

4. SCOTCH Collagen – Aora

ตัวมีปริมาณคอลลาเจน 5,000 mg  และมีวิตามินเกือบทุกชนิด บำรุงผิว ผม และสมอง เพราะมีส่วนผสมที่เต็มไปด้วยวิตามินหลากชนิด ธาตุเหล็ก แคลเซียม

ส่วนผสมที่ให้มาถือว่าคุ้มค่า ส่วนเรื่องรสชาติจะหวานเข้มข้น ข้อเสียคือมีปริมาณน้อย ยกแค่ทีเดียวก็หมดแล้ว

5. Sunte Gluta – Collagen Plus

ปริมาณคอลลาเจน 4,000 mg  และมีวิตามินเอ วิตามินบีรวม รวมถึงวิตามินอี และมีส่วนผสมของกลูต้าด้วย ซึ่งจะมาช่วยบำรุงเรื่องผิวอย่างเต็มที่ ราคาจะค่อนข้างสูงกว่าใคร แต่เทียบกับส่วนผสมแล้วถือว่าคุ้มค่า

ส่วนของรสชาติ จะมีรสชาติหวานกว่าหลายๆ แบรนด์ที่เคยกินมา แต่เอาน้ำแข็งใส่แล้วกิน

จริงๆ คอลลาเจนจำเป็นไหม กินแล้วทำไมผิวยังแห้งกร้าน?

ไม่ว่าจะทุ่มเงินซื้อคอลลาเจนกินมากเท่าไหร่ หรือมากขนาดไหน อาจทำให้เสียเงินเสียเวลาไปแบบไร้ผลลัพธ์ได้ ดังนั้นเพื่อการกินคอลลาเจนที่ได้ผลจึงมีข้อควรรู้ก่อนทานคอลลาเจนดังนี้

หากคุณเป็นอีกคนที่ยังไม่เปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวัน ยังคงสูบบุหรี่ ชอบตากแดดนานๆ ไม่ใช้ครีมกันแดดหรือร่ม กินแต่อาหารที่มีไขมันสูงและรสจัด ทำน้ำหนักเพิ่มอย่างรวดเร็ว หรือกินอาหารน้ำตาลสูงๆ อย่างขนมปังขาว อยู่ในสถานที่ที่ก่อให้เกิดมลภาวะ เช่น ตามท้องถนน เป็นเวลานาน ทั้งหมดนี้เพียงพอที่จะเร่งเวลาให้ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายเสื่อมเร็วขึ้น ทำผิวเหี่ยวแห้ง ผิวหย่อนคล้อย แถมยังทำให้ดูแก่ก่อนวัย

สำหรับผู้ที่สนใจและต้องการเพิ่มคอลลาเจนในร่างกายให้อยู่ระดับที่เหมาะสม องค์การอาหารและยา (อย.) แนะนำว่าสามารถกินคอลลาเจนเป็นอาหารเสริมได้ 5,000-7,000 มิลลิกรัม/วัน แต่ไม่ควรเกิน 10,000 มิลลิกรัม/วัน หากมากกว่านั้นอาจเป็นเรื่องของความอันตรายได้ ปริมาณดูได้จากผลิตภัณฑ์ ทั้งนี้ผลลัพธ์ก็ขึ้นอยู่กับบริษัทที่แบรนด์และแหล่งขาย ปัจจุบันจะเห็นได้ว่ามีนวัตกรรมมากมายที่คิดค้นนำคอลลาเจนจากสัตว์หลายชนิดมาสกัดเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริม เครื่องสำอาง สบู่คอลลาเจน ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว รวมถึงเครื่องดื่ม-อาหาร เป็นต้น

อ้างอิง : https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/article/คอลลาเจน-ใช้บำรุงผิวและ/

กระทู้น่าสนใจเกี่ยวกับคอลลาเจน Pantip

• https://pantip.com/topic/30606633

[สาระมีอยู่จริง] อธิบายแบบบ้านบ้าน กิน Collagen แล้วได้อะไร ???????

• https://pantip.com/topic/37986120

[CR] แชร์ประสบการณ์ดูแลคุณแม่ที่ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม

• https://pantip.com/topic/37936797

[CR] คอลลาเจนราคา 99 บาท ในเซเว่น กินยังไงให้ได้ผล

คอลลาเจนผง และ แบบเม็ด เลือกแบบไหนดี

คอลลาเจนแบบเม็ด

คอลลาเจนแบบเม็ด สามารถพกพาได้ง่าย ทานได้สะดวก เพราะเป็นแคปซูลที่ไม่ได้มีกลิ่นหรือรสชาติที่แปลกปะหลาดอะไร แต่ก็มีข้อเสียตรงที่ดูดซึมได้ช้ากว่าแบบอื่นๆ และนี่อาจจะเป็นเหตุผลหลักที่ทำให้คอลลาเจนแบบชงได้รับความนิยมในวงกว้างมากกว่า

คอลลาเจนแบบผงชงดื่ม

คอลลาเจนแบบผงชงดื่ม คอลลาเจนแบบชงนั้นอาจจะติดปัญหาเรื่องรสชาติกับกลิ่นคาวอยู่บ้างบางยี่ห้อ แต่เราก็ยังสามารถเลือกซื้อจากแบรนด์ที่แต่งกลิ่นหรือปรับรสชาติให้เป็นแบบที่ทานง่ายได้ หรือจะผสมน้ำผลไม้ก็ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพให้คอลลาเจนได้อีก

ที่มา :

https://brannova.com/คอลลาเจนแบบชง/

https://www.jeban.com/topic/117171

ตรวจสอบเลขที่จดแจ้งของผลิตภัณฑ์คอลลาเจน

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมักมีการสวม อย. (การนำเอา อย. ของผลิตภัณฑ์อื่นมาใส่ในผลิตภัณฑ์ของตัวเอง) ดังนั้น ควรเช็คให้แน่ใจก่อนว่าผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหามีเลข อย. อย่างถูกต้องหรือไม่ สามารถเช็คได้จาก เว็บไซต์ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข

https://porta.fda.moph.go.th/FDA_SEARCH_ALL/MAIN/SEARCH_CENTER_MAIN.aspx

หรือ ตรวจสอบเลข อย. ผ่านแอปพลิเคชันบนโทรศัพท์มือถือ เพียงเสิร์จชื่อแอปพลิเคชันให้ตรงกับระบบปฏิบัติการที่ใช้งาน

• สำหรับผู้ใช้งาน Android เสิรจหาคำว่า “อย. ตรวจเลข” ผ่าน Google Play
• สำหรับกลุ่มผู้ใช้ iPhone “Oryor Smart Applicatio‪n” ผ่าน App Store

ฟังก์ชั่นของแอปสามารถตรวจสอบเลข อย. ได้ทั้งระบบภาพ, เสียง, และการพิมพ์เลข นอกจากจะตรวจเลขที่ผลิตภัณฑ์ของคอลลาเจนได้แล้ว ยังมีเกร็ดข้อมูลน่ารู้จาก อย. ที่ได้ใช้ในชีวิตประจำวัน สามารถเข้าถึงข้อมูลข่าวสารที่มีประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคผลิตภัณฑ์สุขภาพ ได้แก่ ยา, อาหาร, เครื่องสำอาง, เครื่องมือแพทย์, วัตถุอันตรายที่ใช้ในบ้านเรือน และวัตถุเสพติด และสามารถค้นหาตำแหน่งร้านยา ที่ใกล้คุณได้ทั่วประเทศไทย เป็นต้น

คอลลาเจน เป็นสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ส่งผลดีให้กับผู้ที่รับประทาน จึงทำให้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่มีส่วนผสมของ คอลลาเจน มีบทบาทอย่างมากในวงการความสวยนี้ สาวๆ ส่วนใหญ่ในปัจจุบัน นิยมรับประทานอาหารเสริม คอลลาเจน กันมากขึ้น แต่ทั้งนี้การจะรับประทานให้เห็นผล จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด รวมถึงการรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ และพักผ่อนให้เพียงพออีกด้วย

ส่วนใครที่มีโรคประจำตัว หรือมีข้อสงสัยในการที่จะเริ่มรับประทานคอลลาเจน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะทานอาหารเสริมเสมอ